脱ステロイド日記、8 (悪寒が凄くて寒すぎる!!)
こんにちは。
SHINE(シン)と申します。!(^^)!
2015年の2月から脱ステロイドを行っています。
仕事柄、意識とヒーリングなどでどれだけ回復するのか
実験しているところです。
今は、飲み薬、ステロイド薬を一切使っていません。
皮膚の状態は、日々良くなって来ていますよ~(^_-)-☆
アトピーの方で、これから脱ステロイド治療を
行おうと思っている人のお役に立てたらと思い、
「アトピー脱ステロイド日記」を書く事に致しました。
脱ステを始めて二週間くらい経ってからでしょうか。
自律神経のバランスが崩れてなのか分かりませんが、
全身に炎症が広がった後には、
一日中寒気が続くようになりました。*1
風邪を引いた時の悪寒のような感じが24時間ある状態です。
ですので、着込んでも着込んでも寒いんですよね。
なので、一日中動こうと言う気になれませんでした。
夜も熟睡出来ていないし、
24時間悪寒があるしといった具合なので、
落ち着く場所はお風呂だけでした。
お風呂に浸かっていると身体が温まるので、
リラックス出来るのです。
そして、浸かっていると心地が良いので、
いつの間にかお風呂の中で眠ってしまいます。
ですが、お風呂に入って少しすると、
とても強い痒みが襲って来ます。
そこで、色々調べてみると
塩素が影響している事が分かりました。
塩素を除去するにはビタミンCが良い事を知り、
早速、粉末のビタミンC(L-アスコルビン酸)を
お風呂に入れてみたところ・・・・
痒みが殆ど出なくて、
とても快適に浸かる事が出来ました。
お肌の弱い方は是非試してみてくださいね。(*´▽`*)
ですが、このお風呂も今から思うと
控えた方が良かったんですけどね。
それは、お風呂は保湿に繋がるからなのです。
ですが、一般の乾燥肌程度の人は、
お風呂にしっかりと浸かるのは大丈夫と思いますので、
乾燥肌の人は、粉末のビタミンC(L-アスコルビン酸)を
是非、試してみてください。(^_-)-☆
今日は、ここまで~☆彡
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SHINE(シン)
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*1:+_+